乳腺癌术后如何饮食？
在女性乳腺癌患者术后饮食方面，社会上流传着：“不能吃鸡”、“不能吃鸡蛋”、“不能吃蟹”等说法，让许多患者及家属十分疑惑，术后到底能吃什么呢？乳腺癌术后患者的身体十分虚弱，所以术后饮食显得尤为重要。今天我们特邀镇江现代俪人医院的专家来分享关于乳腺癌术后饮食方面的知识。
一、乳腺癌术后饮食
1.饮食多样化：多样化饮食能够帮助患者保持营养的均衡，能够调节患者手术后的食欲。要保证蛋白质的摄入，多食一些牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃盐渍食品，严禁食用刺激性强的调味品。厌食的患者可适当吃一些山楂、萝卜、金桔等健胃食品，增加患者食欲。
2.多吃富含维生素的食物：如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类及动物内脏等。其中维生素A和维生素C对阻止细胞恶变扩散、稳定上皮细胞有一定的作用；维生素C还能在一定程度上防止放射性损伤的普通症状、使白细胞水平得到缓解上升；维生素E能促进细胞分裂、延迟细胞衰老；维生素B1可促进患者食欲、减轻放射治疗引起的症状。
3.多吃富含抗癌成分的食物：常见的食物包括卷心菜、大白菜、大蒜、洋葱、芦笋、海带、西红柿及豆腐、豆浆、黄豆芽等豆类制品。
4.糖分的摄入：乳腺癌术后饮食要适当的吃一些糖类来补充人体的热量，因为化疗后患者体内的糖会遭到破坏从而使糖元素快速下降，血液中的乳酸就会增多，对手术后的患者很不利，所以要适度的补充一下。
二、日常生活怎么预防乳腺癌
1.戒烟戒酒。镇江现代俪人医院的专家指出，女人不像男人，对于烟酒的抵御能力更弱，长时间过量吸烟喝酒，会造成身体免疫力和抵抗力的下降，等到病魔发作了才去后悔。
2.学会对乳房的自我检查诊断，觉得有不对劲的地方，就要及时联系妇科医生作进一步诊断，认真对待。
3.不要过量服用某些药物。比如抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降压药和安眠药等，因为服用过量有可能致癌，比较危险。需要服用，也要严格按照医生的指示进行操作。
4.锻炼身体不马虎。身体是革命的本钱，维持健康在于坚持锻炼。适当的运动锻炼会让身体更好，免疫力更强，也可以调节身体内分泌平衡。
5.清淡饮食，不要高脂肪高热量。饮食多吃清淡有营养的比较好，活鱼、水果和蔬菜必不可少，多喝清茶促进消化对身体好。
6.避孕药有激素成分，避孕药少吃点，科学避孕更好。
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