乳腺增生！会对我的有什么影响吗？
每个人都有自己的饮食习惯，如果饮食做的不当的话，就很容易诱发各种疾病的出现，饮食不当也是引发乳腺增生的重要原因之一。那么，乳腺增生会产生什么危害?下面是镇江现代俪人医院的专家的介绍。
一、乳腺增生会产生什么危害?镇江现代俪人医院的专家对此介绍如下：
1、患者的乳房会出现溢液
有少数患者会出现乳头溢液，一般为自发溢液，其乳汁为淡黄色或淡乳白色，有的患者则是要经过挤压乳头就可以溢出溢液，如果出现血性或咖啡色的溢液时，就需要谨慎。
2、导致患者乳房肿痛
当女性患上乳腺增生的时候往往会出现乳房胀痛、刺痛，疼痛会蔓延一侧或两侧乳房。严重疼痛的时候，根本就不能够碰触，随便一碰到就会很痛很痛，严重的影响了女性正常的生活。
3、乳房周围有肿块
患上乳腺增生的时候，患者的乳房周围会出现肿块，这样的肿块可出现在单侧或双侧乳房内，单个或多个。其主要表现为大小不一的片状、结节状、条索状等。并且其边界不 明显，质地中等或稍硬，常常有强烈的触痛感。
二、那么，怎么才能有效的预防乳腺增生呢?
现代俪人医院的专家表示，乳腺增生是很常见的乳腺疾病，很多女性都受到过此病的困扰，发生此病的原因有很多，而且乳腺增生给女性的健康会造成巨大的威胁，具体的预防措施如下：
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康覆。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
温馨提示：为了确保广大女性朋友及时有效的了解自己的病情，镇江现代俪人医院响应《关于医院开展预约诊疗服务》号召，现代俪人医院推出免费咨询、预约服务。也可拨打健康热线：0511-85088222。患者只需点击咨询按钮，即可通过网络向在线专家咨询各种妇科问题，并且可免费预约专家，省去排队的困扰。
